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Miercoles, 26 de Junio de 2019 |  Angel ->

Si estás buscando ganar en tus músculos y no grasa corporal debes consumir alimentos con alto contenido de proteínas y bajo porcentaje de grasa. Te presentamos 4 alimentos que debes incluir en tu dieta:

Las altas temperaturas dificulta la realización de algunas actividades diarias, además de provocar algunos problemas de salud si no se toman medidas.

Al momento de saborizar tus comidas te recomendamos estas especias que le darán un increíble sabor, además de aportar nutrientes a tu cuerpo

Hay pequeños hábitos diarios saludables que te ayudaran a tener un ritmo de vida más activo y enérgico además de ayudarte a mantenerte en forma. Por eso hoy te traemos unos trucos que te ayudaran con eso

En la actualidad la búsqueda de una figura perfecta es interés de muchas personas, pero esto termina afectando y causando problemas alimenticios si no se hace apropiadamente

Según estudios el 66% de la capacidad cerebral está determinada por los alimentos que consumes. Por eso el día de hoy te traemos algunos alimentos que debes incluir en tu dieta si quieres tener tu cerebro en buen estado y evitaran el deterioro con el paso de los años

A veces pensamos que ser felices está cada vez mas lejos de nosotros o que depende de otros o de cuestiones materiales sin tener claro que sólo es cuestión de actitud para poder lograr nuestra felicidad.

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